Möchtet ihr eure körperliche Fitness verbessern, mehr über die Bedeutung einer ausgewogenen Ernährung erfahren und dies auch praktisch mit der Herstellung von gesunden Snacks erproben und umsetzen? Dann seid ihr in unserem Workshop genau richtig!
Während unseres Workshops habt ihr die Möglichkeit, verschiedene Sportübungen (eventuell dürfen wir auch in ein Fitnessstudio gehen) auszuprobieren. Diese sollen euch dabei helfen, euer persönliches „Fitnesslevel“ zu verbessern und euch dazu ermutigen, euren Körper fit zu halten. Dabei ist es egal, ob ihr bereits sportbegeistert seid oder gerade erst anfangt, denn wir werden uns alle gegenseitig motivieren.
Darüber hinaus werden wir uns intensiv mit dem Thema gesunde Ernährung auseinandersetzen. Gemeinsam werden wir über die grundlegenden Aspekte einer ausgewogenen Ernährung sprechen und wichtige Nährstoffe kennenlernen, die euer Körper braucht, um gesund zu bleiben.
Solltet ihr noch Fragen haben, zögert nicht, uns zu kontaktieren.
Wir freuen uns auf euch! :)
Klasse 8 bis 11